O deníku

Trochu knížka, trochu deník, trochu zápisník. 📖✏️💭
Má 12 kapitol a každá přináší jedno téma, které je často pro ženu přející si otěhotnět nějak aktuální.

První část kapitoly vždy vypráví kousek Evina příběhu a popisuje, co dané téma znamenalo právě pro ni. Tahle část je naší nabídkou “obejmutí” pro Tebe. Chceme tím říct: jsme v tom spolu. 💜

V druhé části každé kapitoly Ti chceme nabídnout prostor, kde se můžeš obejmout Ty sama. Tahle část je o tom, jak o sebe můžeš pečovat a co pro sebe můžeš udělat. Můžeš přijmout naše výzvy k přemýšlení nebo tvoření v rámci jednotlivých témat, kterým možná na své cestě čelíš. Aktivity jsou různého rázu a je dobré říct, že tě asi osloví pouze některé. Jiné ti možná nebudou dávat smysl nebo ti dokonce budou připadat úplně debilní. Různorodost ale byla naším cílem - aby nabídka toho, jak se podpořit, byla maximálně široká a hravá a knížka nepůsobila jako pracovní sešit, který je nutné celý hezky vyplnit a dostat za něj jedničku.

Na konci každé kapitoly jsou pak volné listy, které můžeš využít pro svoje myšlenky, poznámky a kresby - nebo úplně jinak.

Celá knížka je protkaná Klářinými ilustracemi, v nichž se odráží oslovovaná témata a emoce, se kterými často přicházejí, a ještě víc tak každé z témat zhmotňují.

Ke knížce můžeš použít také naše autorské samolepky a knížku jimi ozdobit, doplnit jimi aktivity, svoje poznámky nebo si s nimi udělat radost jinde. Na konci najdeš také praktickou kapsu, kam si můžeš vkládat, cokoli budeš potřebovat.

Do knížky jsme zařadily také kapitolu o psychoterapeutické pomoci – kde ji hledat a proč je podle nás často užitečná.

Deník si můžeš koupit samostatně, nebo ve výhodném balíčku i s našimi samolepkami.

 O SAMOLEPKÁCH 

Samolepky jsou autorskými kresbami Kláry a jsou inspirovány texty a silnými myšlenkami z deníku. Celou dobu, co deník tvoříme, se snažíme dělat prostor pro celou škálu emocí, naladění, potřeb, které mohou ženy mít. Chceme dělat prostor pro vztek, zlost, strach, ale i pro něhu, sebelásku, přijetí. Chceme, aby mohly ženy křičet, ale také se schoulit do deky. Chceme, aby věděly, že i úžasné a silné ženy se zároveň mohou zlobit na vše, co chtějí, aby bylo jinak.

Proto jsme vytvořily samolepky jak Laskavé, tak Vzteklé..

PRO KOHO JE NÁŠ DENÍK? 

👱‍♀️ Knížka primárně vznikla pro holky a ženy, které si přejí otěhotnět a kterým se to zatím nedaří. Pro ty, které čekání na miminko zaskočilo, i pro ty, které už dopředu tuší, že to nebude jen tak. Pro ty, kterým nejsou cizí pojmy jako endometrióza, štítná žláza, PCOS, kyselina listová, časovaný styk, spermiogram, IUI a IVF.

👨‍🦰 Zároveň může být užitečná i jejich partnerům. Těm, kteří mají taky spoustu otázek. Těm, pro něž je často obtížné procházet tím vším napůl jako účastník a napůl jen jako pozorovatel. Těm, kteří si přejí pochopit, proč a jak se některé věci dějí. Kteří se snaží a věří a podporují, ale sami už toho taky, zcela pochopitelně, mají plný zuby.

👩‍⚕️ A v neposlední řadě věříme, že z ní mohou těžit i odborníci, především lékaři a psychoterapeuti, do jejichž ordinací a terapeutoven přicházejí právě tyto ženy a tito muži. Knížka umožňuje nahlédnout do problematiky a hlouběji porozumět zátěži, kterou příliš dlouhé čekání na otěhotnění představuje. Je také určena těm z nás, kteří si přejeme podpořit své klientky a klienty v sebepéči a chceme jim doporučit něco konkrétního.