Domů / On-line podpůrné skupiny

On-line podpůrné skupiny

 

 

Přála by sis otěhotnět, ale zatím se to nedaří? 

Je pro Tebe období čekání na miminko náročné?

Máš zdravotní potíže, které ti cestu k miminku komplikují? 

Prošla jsi potratem?

Vnímáš, že se čekání podepisuje na tvé psychice?

Přeješ si pro sebe načerpat sílu a zdroje v podpůrné komunitě a zároveň být podporou a ujištěním ostatním, že v tom nejsou samy?

Chceš se zasmát, zanadávat si, uvolnit se a trochu si na téhle cestě odlehčit? 

 

Pokud jsi odpověděla alespoň na jednu otázku ano, ráda Tě uvítám na naší

On-line podpůrné skupině pro ženy, které čekají na miminko.

Skupina je koncipována jako otevřená, je možné se jí zúčastnit jak jednorázově, tak opakovaně. Není třeba žádná předchozí zkušenost s psychoterapií.

 

Co od skupiny očekávat?

  • prostor pro sdílení tvé cesty nebo čehokoliv jiného (co a kdy budeš sdílet si určuješ pouze Ty sama, mlčet je v pořádku)
  • prostor pro jakékoli emoce (vztek, pláč, sprostá slova, černý humor, odvaha, beznaděj i hledání naděje - to všechno sem patří)
  • ujištění, že nejsi sama, podporu komunity a vzájemné posilování mezi ženami, které moc dobře vědí, o čem mluvíš
  • prostor pro hledání a upevňování vlastních zdrojů, posilování odolnosti, témata sebepéče a praktické tipy
  • podporu zkušené terapeutky, která tě provede celým procesem a postará se o bezpečné a důvěrné prostředí, 
  • a v neposlední řadě taky humor, neformální atmosféru a prostor pro naději 

 

S kým

Skupinu vede Mgr. Eva Krámová, psycholožka a psychoterapeutka, členka ČAP a spoluautorka Deníku Než, která se poslední roky věnuje mimo jiné právě tématu čekání žen na miminko a těžkostem, které jsou s tím spojené.

Kdy

Skupiny se konají on-line, a to 1x měsíčně v předem stanovené termíny v podvečerních hodinách (17.30-19.00). Jedna skupina trvá 90 minut. Minimální počet účastnic jsou 4, maximální 8.

Aktuální termíny skupin a možnost přihlášení najdete v sekci Produkty.

Za kolik

400 Kč/90 minut. 

Storno podmínky

- více než 48 hodin předem - vracíme částku v plné výši

- méně než 48 hodin předem - 100 %

 

Zakoupením účasti na skupině potvrzuje účastník seznámení se s Pravidly skupiny a zavazuje se k jejich respektování a dodržování.

 

PRAVIDLA ON-LINE PODPŮRNÉ SKUPINY PRO ŽENY ČEKAJÍCÍ NA MIMINKO

 

  1. Co na skupině vzájemně sdílíme, je vždy důvěrné. Nikdo z účastníků ani terapeut to nesdílí s nikým mimo skupinu.
  2. Všichni účastníci se podílejí na bezpečné a přijímající atmosféře, která nikoho nesoudí a respektuje odlišnosti jednotlivých účastníků i jejich příběhů. Účastníci toto činí podle svých nejlepších schopností a dovedností. 
  3. Ve skupině se oslovujeme křestním jménem a vykáme si.
  4. Každý se může účastnit tak, na co se právě cítí, nikdo není do ničeho nucen.
  5. Účastníci mají zapnutou kameru a jsou aktivně přítomni na skupině (přestože nemusí mluvit, aktivně se účastní svou přítomností a pozorností, kterou skupině věnují).
  6. Za proces a moderování skupiny odpovídá terapeutka.
  7. Za sdílený obsah odpovídají všichni účastníci setkání.
  8. Všichni účastníci vytvářejí dle svých možností a schopností neformální, uvolněnou a přátelskou atmosféru.

Nerespektování těchto pravidel nebo jiných účastníků může vést k vyloučení jedince ze skupiny, a to bez nároku na finanční kompenzaci. O tomto kroku rozhoduje terapeut.